Content
la violència psicològica és una de les formes de maltractament que poden donar-se en la parella, la família o l'àmbit laboral o educatiu. La violència psicològica pot ser una conducta activa o passiva, de descrèdit, submissió i menyspreu cap a una altra persona. La violència psicològica no és una situació puntual i aïllada sinó una conducta sostinguda en el temps.
Habitualment s'aprofundeix amb el temps. A més la seva mal a la víctima s'intensifica, provocant efectes psicològics que li impedeixen defensar-se o fins i tot identificar el problema. Qui l'exerceix pot no fer-ho conscientment de el dany que provoca, atès que moltes formes de maltractament estan legitimades social o culturalment.
La violència psicològica pot prendre formes subtils no percebudes per la víctima, Però al llarg de el temps asseguren el control de l'comportament de la mateixa, a través d'la por, la dependència i la coerció.
En alguns casos, pot presentar-se al costat d'altres formes de maltractament com la violència física o sexual.
Les seves conseqüències són el deteriorament de la autoestima i la independència, augment de l'estrès i pot fins i tot desencadenar patologies psicosomàtiques. També pot provocar el desenvolupament de personalitats addictives, psicòtiques o violentes.
Per exemple, la violència psicològica cap a nens pot causar que en la seva adultesa el nen també sigui un maltractador. En l'àmbit laboral, disminueix la productivitat i l'aprofitament de les capacitats i augmenta el malestar.
Els exemples que es donen a continuació poden donar-se individualment o de forma aïllada sense que hi hagi un vincle caracteritzat per la violència psicològica. En els casos de violència psicològica un o més dels exemples es donen de forma sistemàtica en un període llarg de temps.
Exemples de violència psicològica
- amenaça: Generen por a la víctima i coarten el seu accionar. Quan l'amenaça és perjudicial està penada per la llei. No obstant això, les amenaces també poden ser d'abandonament o infidelitat.
- xantatge: És una forma de control a través de la culpa o la por.
- humiliació: La denigració davant altres (amics, companys de feina, familiars) o en la intimitat.
- Monopolitzar la presa de decisions: Hi ha relacions en què les decisions són compartides (amistat, parella, etc.), però, quan hi ha una situació de violència, una de les persones pren totes les decisions. Això s'estén a l'ús de diners, la forma en què s'utilitza el temps lliure, i fins i tot pot prendre decisions sobre la vida de l'altra persona.
- control: Si bé existeixen relacions en què el control és saludable (per exemple, el control de pares a fills) es torna una pràctica violenta quan és excessiu. Existeixen altres relacions, per exemple la parella o l'amistat, en què el control no és justificable. Per exemple, revisar missatges privats o escoltar converses telefòniques.
- insults: Els insults poden ser part de les formes d'humiliació.
- comparacions desqualificadores: La comparació permanent amb altres empleats (en l'àmbit laboral), persones de el mateix sexe (en l'àmbit de la parella) o germans (en l'àmbit familiar) per assenyalar mancances o defectes d'una persona és una forma de maltractament.
- crits: Les discussions són habituals en qualsevol tipus de relació quotidiana. No obstant això, que les discussions passin als crits és una forma de violència.
- Control de la imatge: Encara que tots tenim opinions sobre la imatge dels altres, això no vol dir que l'altre hagi de seguir la nostra postura.El control sobre la imatge d'un altre es realitza a través de la humiliació, el xantatge i / o les amenaces.
- burles: Les bromes poden ser una forma agradable de relacionar-se quan hi ha confiança. No obstant això, les burles constants que apunten a la desqualificació i denigració d'un altre són un dels elements de la violència psicològica.
- moralització: Es jutgen sempre les accions i pensaments de l'altra persona des d'una suposada superioritat moral. S'associa a l'xantatge i humiliació.
- crítica: Tots podem tenir opinions negatives sobre algun accionar o pensament de l'altre. No obstant això, les crítiques reiterades i constants a l'altre poden ser un dels elements que construeixin un comportament de violència psicològica. Les crítiques que apunten a denigrar mai tenen una forma constructiva, que fomenti el creixement de l'altre, sinó una forma destructiva, que ataquen directament l'autoestima.
- Negar les percepcions o sentiments de l'altre: Desqualificar els sentiments (de tristesa, de soledat, d'alegria) d'algú de forma sistemàtica provoca una incapacitat per expressar-se i fins i tot la desconfiança en el propi judici.
- indiferència: Tant en l'àmbit de la parella, com en el laboral o la família, romandre indiferent a l'altre (als problemes dels fills, a la presència de la parella, els èxits dels alumnes o la tasca dels empleats) és una forma de maltractament. Aquesta és una conducta passiva que no obstant això és una forma de violència psicològica quan es manté en el temps.
- assetjament psicològic: És una forma deliberada de violència psicològica que busca destruir l'autoestima de la víctima. Els exemples de violència psicològica ja esmentats s'utilitzen com a part d'una estratègia amb l'objectiu de crear un intens malestar i angoixa. L'assetjament moral es realitza amb la complicitat de el grup, com a col·laboradors o testimonis passius. L'assetjament pot ser vertical, quan l'assetjador té algun tipus de poder per sobre de la víctima. Són els casos de violència psicològica en el treball, anomenada mobbing. O bé l'assetjament pot ser horitzontal, entre persones que en principi es consideren iguals. Per exemple, l'assetjament escolar entre alumnes.
Pot servir-te: Tipus de Violència i Maltractament Intrafamiliar
